Jakie Spodnie Dla Figury Typu Gruszka?

Postaw na jeansy straight! Jeśli chcesz subtelnie odwrócić uwagę od zarysu szerokich i bardzo kobiecych bioder, wybierz jeansy straight, czyli model z prostymi nogawkami. Nie podkreślają nóg na całej linii, dzięki czemu odwrócą uwagę od masywności tej partii sylwetki, a figura będzie się prezentowała zdecydowanie lżej.

Czy figurą gruszki jest ładna?

Czym jest figura gruszki i jak ją rozpoznać? – Jeśli Twoja sylwetka rozbudowana jest od pasa w dół, tzn. Twoje ramiona są węższe niż biodra, talia wyraźnie zarysowana, a biodra i pośladki pełne – to masz figurę typu gruszka. Może się jednak zdarzyć, że do słownikowego podstawowego opisu dojdą mocno rozbudowane uda i łydki, nisko umiejscowiona talia i niezbyt długie nogi oraz drobny biust.

1. Taka dysproporcja między szerokim dołem, a wąską górą uważana jest często za problematyczną.
2. Nic bardziej mylnego! Figura gruszki dzięki wcięciu w talii jest obok klepsydry najbardziej zbliżona do idealnej kobiecej sylwetki! Nie bez powodu właśnie ona kojarzona była z płodnością, co widać choćby po antycznych figurkach bogiń.

Jak rozpoznać swój typ sylwetki? Gruszka może być określona nie tylko poprzez zerknięcie w lustro, ale również przez odpowiedni wskaźnik zwany WHR, Aby go obliczyć, wystarczy podzielić odwód talii przez obwód bioder. Wartość poniżej 0,85 świadczy o otyłości pośladkowo-udowej. Pamiętaj jednak, że tylko wtedy, jeśli w ogóle masz nadwagę, czyli Twoje BMI ma wartość większą niż 25.

Jak wygląda typ figury gruszka?

Figura gruszki – stylizacje najlepsze dla tej sylwetki | CCC Fashion blog Wiele pań marzy o posiadaniu figury klepsydry, jednak to sylwetka gruszka jest jedną z najczęściej spotykanych. Figura gruszka nie bez powodu swą nazwę wzięła od popularnego owocu, którego dolna część dominuje nad górną. Figura typu gruszka należy do tych, które stosunkowo łatwo można zdiagnozować, jednak zanim potwierdzimy, że jesteśmy jej posiadaczkami, konieczna jest szczegółowa analiza sylwetki, Dlaczego to takie ważne? Ponieważ nie wszystkie osoby, będące gruszkami muszą wyglądać tak samo.

Różnią się między sobą wagą, wzrostem, a także innymi, bardzo indywidualnymi cechami, mimo że łączy je przynależność do grona kobiet, posiadających figurę gruszkę. Sporym utrudnieniem jest to, że sylwetka może się zmieniać razem z nami, dlatego warto co jakiś czas powtarzać taką analizę: przyjrzeć się sylwetce w różnym świetle i w różnych stylizacjach,

Dzięki temu nie tylko lepiej poznamy swoje kształty, ale i przekonamy się, w jakich ubraniach tak dobrze wyglądamy, jak się czujemy. Jak wygląda figura gruszka? Mocno wyróżnia się na tle innych sylwetek za sprawą wyraźnej różnicy między górną a dolną partią ciała,

Ramiona są szczupłe i węższe od bioder, a biust raczej drobny. Talia gruszki jest pięknie zarysowana i stanowi ogromny atut tej sylwetki. Pełne biodra i pośladki to jej kolejne znaki szczególne z gatunku tych podstawowych. Nie można wykluczyć, że kobieta gruszka jest również posiadaczką masywniejszych, niekoniecznie długich nóg.

Czy taka dysproporcja między szerokim dołem a wąską górą może być problematyczna, jeśli chodzi o dobór stylizacji? Absolutnie nie! Za sprawą wcięcia w talii figura gruszki, obok, uchodzi za najbardziej kobiecą, więc tak naprawdę niewiele trzeba, by wyrównać proporcje sylwetki i stworzyć perfekcyjny look.

1. Zrobiłaś analizę figury i masz już pewność, że Twoja sylwetka ma kształt gruszki? Pora na dobór odpowiednich części garderoby, by podkreślić Twoje atuty.
2. Zanim zaczniesz tworzyć własne zestawy, zainspiruj się stylizacjami gwiazd, które mają taką samą figurę, co Ty! Jennifer Lopez to pierwszy i chyba najlepszy przykład na to, jak piękną sylwetką jest gruszka.J.Lo przetrwała lata mody na ekstremalnie szczupłą sylwetkę, konsekwentnie prezentując światu swoje kobiece kształty.

Ze swojej figury uczyniła atut i znak rozpoznawczy, również pod względem perfekcyjnie dobranych do niej stylizacji. Jaki jest przepis na look w stylu latynoskiej gwiazdy? Podkreślona talia, głębokie dekolty oraz rozkloszowane spódnice bądź spodnie z wysokim stanem i poszerzanymi nogawkami, eksponujące zgrabne pośladki.J.Lo ubiera się czasem na przekór zasadzie, by przy jej sylwetce wyrównywać proporcje między górą a dołem.

1. Ocha swoje ciało i nie boi się zakładać obcisłych sukienek mini, które uwydatniają zarówno biodra i umięśnione nogi, jak i niewielki biust i szczupłe ramiona.
2. Stwórz stylizację a’la J.Lo i do rozkloszowanej, letniej sukienki załóż, dzięki czemu pięknie wysmuklisz swoją sylwetkę.
3. Zobacz, jakie sandały w tym stylu przygotowaliśmy dla Ciebie w naszym sklepie internetowym.

Prawdziwą kopalnia inspiracji, jakie ubrania dla gruszki będą odpowiednie, jest też Rihanna. Lubi pokazywać nogi i podkreślać biodra oraz pośladki, jednak najczęściej stara się, by to górne elementy stroju przykuwały uwagę. Nosi topy bandeau, crop topy, bluzki z dużymi, lejącymi dekoltami, staniki z biżuteryjnym wykończeniem, do których dobiera jeansy boyfriendy z przetarciami, uwielbia także satynowe slip dresses, pięknie opływające jej kobiece kształty,

Unika oversizowych sukienek, chyba że może w nich podkreślić talię za pomocą paska. Po luźne marynarki sięga natomiast tylko wtedy, gdy zakłada pod nie top, nie pozostawiający wątpliwości, co do szczupłości jej talii. Myślisz, że jeansowe szorty nie są dla kobiet o figurze gruszki? Nieprawda! Rihanna wygląda w nich po prostu obłędnie! Jeżeli masz tę samą sylwetkę, co ona, po prostu wybieraj modele z wysokim stanem i jak najkrótszymi nogawkami, by nie pogrubiać nóg.

Dobierz do nich t-shirt i look w stylu RiRi gotowy! Wykorzystaj w tym celu klasyczne t-shirty kultowych marek Americanos i Sprandi. Nie tylko zwiewne sukienki o kroju w literę A oraz koszule – basicowe t-shirty to również znak rozpoznawczy kolejnej gwiazdy o sylwetce gruszki, Katie Holmes,

Aktorka uwielbia zestawiać je z jeansami bootcut i kowbojkami. Takie spodnie to strzał w dziesiątkę, ponieważ idealne jeansy dla figury gruszki to właśnie dzwony, szwedy i modele straight leg. Każde z nich obowiązkowo z wysokim bądź regularnym stanem. Takie jeansy pięknie podkreślają biodra i pośladki, lecz nie opinają zbytnio nóg, które u gruszek wcale nie muszą być szczupłe.

W efekcie cała sylwetka jest wysmuklona, a jej proporcje – wyrównane. Sprawdź, które z jeansów Americanos pozwolą Ci stworzyć prosty, lecz perfekcyjny look w stylu Katie Holmes! Figura gruszka – stylizacje. Jak je dobrać, by skomponować perfekcyjny look? Gruszki zdecydowanie powinna wybierać kobiece kroje ubrań i z ich wykorzystaniem tworzyć stylizacje zarówno na co dzień, jak i na oficjalne okazje.

• W zestawach casualowych najlepiej sprawdzą się rozkloszowane spódniczki noszone do crop topów czy spódnice maxi w połączeniu z bluzką z frędzlami.
• Przy tych częściach garderoby ważne jest by miały zaznaczoną talię oraz aby były wykrojone z koła bądź półkoła.
• Długie spódnice mogą być zwiewne i wzorzyste – print pozwoli ukryć mankamenty dolnych partii ciała.

Czy przy figurze gruszki spodnie też uwzględnić w codziennych stylizacjach? Jak najbardziej! Jednak pamiętaj o wskazówkach przydatnych przy wyborze jeansów, bo dotyczą spodni wykonanych również z innych materiałów: lnu, jedwabiu lub sztruksu. Zdecyduj się np.

na spodnie palazzo w duecie z koszulą wiązaną w talii albo lniane, proste spodnie i bluzkę z dekoltem w serek. Zrezygnuj natomiast z aladynek i jegginsów, ponieważ zamiast podkreślać atuty sylwetki gruszki, wyeksponują tylko jej niedoskonałości. Gruszka – typ figury, dla którego bardzo ważne są górne części garderoby, bo to nimi wyrównywane są proporcje względem dolnych partii ciała.

Porady ubioru dla sylwetki typu GRUSZKA | ZOPHIA Osobista Stylistka

W szafie gruszek zdecydowanie powinny się znaleźć bluzki, t-shirty i sweterki, które ściągają uwagę do okolic obojczyków np. za pomocą falban, marszczeń lub błyszczących aplikacji. Dobrym pomysłem są wszelkiego rodzaju dekolty: w serek, okrągłe czy w łódkę, jednak najlepszym rozwiązaniem dla gruszek jest dekolt hiszpański, który przepięknie podkreśla smukłe ramiona – jeden z atutów figury gruszki.

1. Sukienka dla gruszki to najprostsza i najskuteczniejsza metoda na wyrównanie proporcji sylwetki i podkreślenie jej atutów.
2. Jaką wybrać? Sprawdzą się modele z odcięciem pod biustem lub taliowane.
3. Chodzi o to, by zaznaczyć najwęższy punkt figury, bo to on w pierwszej kolejności będzie przyciągał wzrok.
4. Idealny krój to sukienka w literę A, która doskonale maskuje szerokie biodra i ew.

masywne uda, podkreślając równocześnie szczupłość górnych partii ciała. Wisienką na torcie w takim outficie będą szpilki: klasyczne, jeżeli sukienka ma mocny kolor bądź wyraźny wzór lub z fantazyjnym printem w przypadku wyboru stonowanej, np. pastelowej kreacji.

Podobnie zadziała prosta, bawełniana sukienka do kolan z hiszpańskim dekoltem lub, ozdobiona paskiem w talii. W obu przypadkach warto podkręcić ten letni i wakacyjny look, dobierając do sukienek odpowiednią torebkę. Na lato w mieście świetnie nada się stylowa i pojemna Podczas spacerów po plaży i nadmorskich kurortach przyda się z kolei torebka pleciona, która rewelacyjnie wpisze się w swobodny, wakacyjny look.

Zobacz, jakie modele znajdziesz w ofercie CCC! Sukienka weselna dla gruszki bądź kreacja wieczorowa powinna być dobrana według podobnych zasad. Świetnym rozwiązaniem będzie np. model z tiulową spódnicą midi i dopasowaną górą z dekoltem carmen. Jeśli wersja maxi to na przykład tzw.

• Syrenka, która rewelacyjnie podkreśli linię bioder i kształtne pośladki.
• Dobrym pomysłem będzie wybór takiej, która posiada długie, bufiaste rękawy bądź głęboki dekolt, jakiego nie powstydziłaby się sama J.Lo! Taki look aż prosi się o równie spektakularne obuwie.
• Może zdecydujesz się dobrać do takich sukienek sandały na wysokim obcasie? Optycznie wysmuklą Twoją sylwetkę, stanowiąc przy tym piękną ozdobę dla stóp.

Sprawdź, jakie znajdziesz w sklepie internetowym CCC i zachwyć wszystkich nie tylko stylizacją, ale i piękną figurą! : Figura gruszki – stylizacje najlepsze dla tej sylwetki | CCC Fashion blog

Jakie szorty dla figury gruszki?

Jak dobrać krótkie spodenki – kształt gruszki – Choć gruszki często nie lubią odsłaniać swoich nóg, pora się przełamać i pogrzebać stereotypy. Aby szorty dobrze leżały i by czuć się w nich komfortowo, warto przestrzegać kilku wskazówek. Kobieta o sylwetce w kształcie gruszki ma szersze biodra, zaokrąglone uda i pośladki.

Jak dobrać jeansy do figury gruszki?

Postaw na jeansy straight! Jeśli chcesz subtelnie odwrócić uwagę od zarysu szerokich i bardzo kobiecych bioder, wybierz jeansy straight, czyli model z prostymi nogawkami. Nie podkreślają nóg na całej linii, dzięki czemu odwrócą uwagę od masywności tej partii sylwetki, a figura będzie się prezentowała zdecydowanie lżej.

Jak się ubierać z figurą gruszki?

Figura w kształcie gruszki – najlepsze modele ubrań – Figura gruszka może, a wręcz powinna decydować się na kobiece kroje ubrań. Rozkloszowane spódnice w kształcie litery A oraz sukienki zatuszują szerokie biodra oraz pupę, podobnie jak spodnie z wysokim stanem o szerszym kroju nogawek.

1. Ciemny dół i jasna góra pomogą zniwelować widoczną różnicę pomiędzy tymi częściami.
2. Talia gruszki pokocha ubrania z paskiem, między innymi sukienki kopertowe, bo uwydatniają wcięcie w talii.
3. Rzykliwe góry, na przykład w wyrazisty wzór skutecznie odwrócą uwagę od tęższej dolnej partii.
4. Natomiast bufiaste rękawy, falbany, a także marszczenia i kieszenie dodadzą bardziej kobiecych kształtów, do tego optycznie powiększą mały biust, a także linię ramion.

Figura gruszki uwielbia zdobione bluzki, swetry damskie, marynarki oraz taliowane okrycia wierzchnie. Idealne więc będą dla niej krótkie bluzki hiszpanki, swetry z bufiastymi rękawami czy retro koszule z szerokim kołnierzem typu Piotruś Pan. Sylwetka typu gruszka nie lubi za to efektownych detali umieszczonych na linii bioder oraz w niższych partiach ciała.

Jak pozbyć się figury gruszki?

Jakie ćwiczenia pomogą gruszce schudnąć z ud? – Wszystkie ćwiczenia, które angażują do pracy dolne partie ciała będą wskazane dla figury gruszki, ponieważ pomogą jej schudnąć z ud. Dobrze sprawdzą się standardowe ćwiczenia siłowe, jak i ćwiczenia siłowe z dodatkiem ćwiczeń aerobowych, takich jak podskoki i przeskoki.

Wykroki i zakroki, Różne warianty tych ćwiczeń doskonale wpływają na smukłość nóg. Jeśli dobierzemy do tego niewielkie hantle i zwiększymy intensywność treningu dodając wykroki z podskokiem albo zmniejszając maksymalnie czas przerwy między seriami, to efekt wyszczuplenie ud gruszki przyjdzie bardzo szybko. Podskoki, Mogą być wykonywane naprzemiennie, może to być skakanie na skakance, mogą to być przeskoki lub skoki na jednej nodze. Angażowanie mięśni nóg w ten sposób skutecznie spala tkankę tłuszczową z dolnych okolic, rzeźbi mięśnie i ujędrnia skórę. Wymachy nóg, Wymachy nóg na stojąco lub na macie ujędrniają je, niwelują cellulit i powodują, że nogi znacznie się wysmuklają. Jest to idealne ćwiczenie dla gruszki, ponieważ nie rozbudowuje zanadto mięśni, ale sprawia, że nogi zdecydowanie się ujędrniają i wyszczuplają. Sprint, Jest to doskonałe ćwiczenie aerobowe, które dodatkowo wykonywane w treningu interwałowym, może zdziałać cuda na dolne partie ciała. Może znacznie pomóc gruszce w schudnięciu z ud i okolic bioder. Nożyce, Wykonywane na macie rewelacyjnie wpłyną zarówno na nogi, jak i na mięśnie brzucha. Przysiady z wyskokiem, Świetnie sprawdzą się przysiady typu jumping squat, ale także przeróżne przeskoki nóg w przysiadzie. Tego typu ćwiczenia mają wysoką intensywność, przez zyskują działanie zarówno spalające, jak i rzeźbiące mięśnie.

Jak powinna ubierać się niska gruszka?

Jak powinna ubierać się gruszka? Postaw na lekko rozkloszowany dół – Co jeszcze w swojej szafie powinna mieć figura gruszka? Ubrania, które doskonale sprawdzają się na tej sylwetce to również lekko rozkloszowane spódnice oraz sukienki. Nie przesadzaj jednak z krótkimi mocno rozkloszowanymi sukienkami, które mogą wyglądać zbyt karykaturalnie. Niebieska rozkloszowana sukienka w kwiaty Lekkie rozkloszowanie w sukienkach lub spódnicach przede wszystkim eksponuje zgrabną talię w miejscu, w którym odcina się dół sukienki lub spódnica, a także przykrywa krągłości, które często nie należą do ulubionych partii ciała u gruszek.

Kto ma figurę gruszki?

Najlepsze stylizacje gwiazd dla figury typu gruszka – Modivo runway Masz wąskie ramiona, niewielki biust, a Twoje biodra są dość szerokie? W takim razie zaliczasz się do kobiet o figurze gruszki. Ten kształt sylwetki jest niezwykle kobiecy i mają go takie gwiazdy jak: Jennifer Lopez, Beyonce czy Sandra Bullock.

– niewielki, ale kształtny biust; – płaski brzuch; – biodra szersze od ramion.

Latynoska aktorka i piosenkarka doskonale wie, jak się ubierać, by wyglądać proporcjonalnie i atrakcyjnie. Tym razem postawiła na elegancki zestaw z idealnymi dla figury gruszki, a więc na model z wysokim stanem i lekko poszerzonymi nogawkami. Podwyższony stan modeluje biodra i krągłości, a także eksponuje zgrabne pośladki gwiazdy.

• Góra jej stroju, a więc, posiada aplikację, która optycznie poszerza linię ramion.
• Dzięki temu dysproporcja między szerokością ramion, a bioder jest zatuszowana.
• Olejną sławną kobietą, która strojem doskonale wyrównuje proporcje sylwetki typu gruszka, jest Rihanna.
• Piosenkarka postawiła na niezwykle modny zestaw z oversize’ową (która wygląda trochę jak pożyczona od partnera) i,

Całość uzupełniła botkami z czubkiem w szpic, które optycznie wydłużyły nogi. Porada stylistki: Decydując się na okrycie wierzchnie o fasonie oversize, podwiń nieco rękawy. Dzięki temu zabiegowi sylwetka nie będzie przytłoczona. Amerykańska aktorka znana z serialu „Jezioro marzeń” doskonale wie, jakie do figury gruszki wybierać.

• Była żona Toma Cruise’a stawia na subtelnie opływające sylwetkę modele.
• Jak widzisz jej sukienka posiada bufki, które optycznie poszerzają delikatne ramiona, a jej dół jest lekko rozkloszowany.
• Porada stylistki: Kobiety o sylwetce typu gruszka powinny podkreślać talię.
• Nawet jeśli sukienka nie ma dołączonego paska, możesz wybrać klasyczny skórzany model, pasujący odcieniem do butów czy torebki.

Jeśli sądzisz, że i figura typu gruszka to nienajlepsze połączenie, spójrz tylko jak to robi Beyonce! Gwiazda o kobiecych kształtach wie, że mając taką sylwetkę należy przyciągnąć spojrzenie kugórze! Dlatego zakładając czarne (nieco dłuższe, to ważne!) szorty, zdecydowała się również na bluzkę, która poza ciekawym fasonem ma rzucający się w oczy wzór.

To zabieg, który kobiety o sylwetce typu gruszka powinny stosować jak najczęściej. Podobny efekt co Beyonce otrzymała Sandra Bullock, wybierając suknię, w której góra ma intensywny kolor. Dzięki temu cała uwaga skupiona jest na tej części ciała, a czarny dół sprawia, że biodra wydają się szczuplejsze.

Do stworzenia podobnej stylizacji wystarczy Ci kolorowa i, W takim wydaniu Twoja „gruszkowa” sylwetka będzie prezentować się doskonale! Jak widzisz figurę typu gruszka posiada wiele docenianych za swą urodę gwiazd. By ubierać się równie dobrze, wystarczy więc przestrzegać kilku zasad, które właśnie poznałaś.

Jaki fason sukienki do figury gruszki?

Jak powinna ubierać się gruszka? – Jak dobrać sukienkę do figury gruszki? Ta część kobiecej garderoby to wygodne i praktyczne ubranie. Dlaczego? Szybko zakrywa to, co potrzeba, ale też w łatwy sposób może przyciągnąć uwagę do największych atutów sylwetki. Przewiewna sukienka z rozpinanym dekoltem Czerwona zwiewna sukienka w groszki Klosz w spódnicy sprawi, że biodra nie będą opięte przez materiał, a pasek w talii podkreśli ten element sylwetki. Gruszka charakteryzuje się też zgrabnym, kształtnym biustem, który przy zabudowanej górnej części sukienki, zostaje subtelnie wyeksponowany.

Jakie swetry dla gruszki?

Swetry damskie dla gruszki – Figury typu gruszki, czyli te z pełniejszymi biodrami, węższymi ramionami i mniejszym biustem, powinny przyciągać uwagę ku górze sylwetki, by stworzyć równowagę stylizacji. Najlepszym wyborem będzie sweterek opadający nie niżej niż kość biodrowa, odwracając uwagę od szerszej części bioder.

Jaka marynarka dla figury gruszki?

Idealne żakiety dla gruszki Zdecyduj się na modne żakiety z nadbudowaną linią ramion. Dodadzą ci dodatkowych centymetrów w górnej partii ciała, dzięki czemu zrównoważą dół. Wybieraj także klasyczne, taliowane marynarki z poduszkami.

Jaką długość powinny mieć krótkie spodenki?

Jaka długość szortów? Przyjmuje się, że męskie szorty powinny kończyć się od 2,5 do 5 centymetrów nad kolanem. Spodnie o długości ¾, sięgające do połowy łydki, mogą zaburzać proporcje sylwetki.

Jaki fason jeansów dla gruszki?

Jakie spodnie dla gruszki wybrać? Z prostymi nogawkami – Gruszki bardzo dobrze będą czuć się w spodniach o prostych nogawkach. Najważniejszą zasadą jest jednak unikanie spodni zwężanych do dołu, A więc rurki, marchewki, a przede wszystkim alladynki, szarawary czy chinosy o zwężanych nogawkach nie będą sprzyjały Twojej sylwetce. Granatowe spodnie wiązane w pasie Jeżeli komponujesz stylizacje dla gruszki, zwróć uwagę na to, żeby poszerzyć swoje ramiona względem ud lub osłonić uda i biodra dłuższą górą. Do spodni o prostych, ale wąskich nogawkach możesz dobrać marynarkę z wszywanymi poduszkami,

1. A jeśli czujesz się niekomfortowo w spodniach i odkrywaniu swoich bioder, możesz przykryć je dłuższym kardiganem, płaszczykiem lub wyciągniętą na wierzch dłuższą bluzką, koszulą czy tuniką.
2. Niższe gruszki mogą wydłużyć swoją sylwetkę, wybierając spodnie z prostymi nogawkami, które kończą się w okolicy pięty.

Modne spodnie przed kostkę mogą Cię po prostu skrócić. Wysokie panie mogą pozwolić sobie także na długość spodni 7/8.

Jak się ubierać przy masywnych nogach?

Stylizacje dla grubych nóg – sprawdź, jak się ubierać! Każda z nas ma w głowie wizerunek swojej osoby, w którym cechy fizyczne nie zawsze w pełni odpowiadają wyobrażeniu. Jeśli w Twoim przypadku są to masywne nogi, wiesz z pewnością, jakie trudności sprawiają podczas kompletowania looków. Stylizacje dla grubych nóg mogą być niesamowicie efektowne! Moda jest dla kobiet, nie na odwrót. Kreuje ją ulica, czyli użytkownicy i to oni decydują, co i jak nosić. Oznacza to, że możemy ubierać, co chcemy, nie patrząc na zasady ubioru, lecz swój gust.

• Z drugiej strony damskie ubrania służą jako narzędzie do uzyskania pewnych efektów stylizacyjnych, w tym też do wyszczuplenia lub zmiany proporcji sylwetki.
• Decyzja o wyborze stylu ubierania powinna zapadać indywidualnie.
• Masywne nogi to cecha typu sylwetki gruszka, klepsydra i jabłko, ale mogą również pojawić się u osób o każdym typie figury, np.

po przybraniu na wadze. Stylizacje dla grubych nóg mają odwrócić uwagę od tej partii ciała lub wizualnie ją wyszczuplić. Podstawową zasadą jest dobór góry w jasnym kolorze, ozdobionej masywnymi dekorami i wzorami. Takie rozwiązanie odwraca uwagę od dolnej partii sylwetki.

• Co jednak włożyć na dół? Wykorzystuje się kroje spódnic i spodni, które układają się w taki sposób, że sylwetka wygląda wizualnie na wyższą i węższą.
• Dół stanowi jednak drugi plan stylizacji, jednak dobrany we właściwy sposób, doskonale modeluje.
• I właśnie dlatego w niniejszym tekście skupiamy się na fasonach, które taki efekt mają przynieść.

Wielu kobietom sprawia trudność dobranie spódnicy lub sukienki dla grubych nóg, W końcu są to ubrania odsłaniające nogi, więc jak mogą je modelować? Wystarczy postawić na kilka konkretnych modeli. Jednym z nich jest rozkloszowana spódnica, ponieważ zakrywa pełne uda, a szerokie rondo sprawia, że łydki i kostki wydają się drobniejsze.

1. Poleca się również spódnicę trapezową i w kształcie litery A.
2. Tym samym warto dobierać sukienki rozkloszowane, kopertowe i trapezowe.
3. Dobrym rozwiązaniem jest również spódnica z wysokim stanem lub z rozcięciem.
4. Zaleca się, by nosić spódniczki i,
5. Doskonale sprawdzi się również długość maxi, która daje efekt posągowości (czyli wysmukla).

Modele kończące się na połowie łydki mogą dać odwrotny rezultat, ponieważ akcentują łydki i kostki. Podobnie masywne wzory i jasne kolory. Warto zadbać o prostotę w doborze spódnic i sukienek, Jakie spodnie dla grubych ud oraz szerokich łydek i kostek będą odpowiednie? Dzwony! Rozkloszowany dół ukryje szerokie łydki i kostki, optycznie zwęży uda i wydłuży nogi.

Na sylwetce o pełnych udach dobrze wyglądają szwedy lub spodnie palazzo. Cechuje je wysoki stan podkreślający talię, tworzący efektowną linię bioder, od których idą już tylko proste linie nogawek, które skutecznie maskują masywne uda. Jeansy? Boyfriend lub mom fit, ponieważ ich luźny fason robi cuda na kobiecej sylwetce.

Jeśli chodzi o spodnie rurki, to również będą ok, o ile góra (bluzka, top) będą szerokie lub długie. Spodnie w stylizacjach dla grubych nóg powinny być gładkie, najlepiej ciemne, mogą być zaprasowane w kant, ale bez aplikacji, przetarć, dziur, poziomych przeszyć. Nie musisz skupiać się na samym dole w stylizacjach dla grubych nóg. Patrz całościowo na swój look, więc oprócz odpowiednich spodni i spódnic wykorzystaj odpowiednio dobraną górę. Trikiem stylizacyjnym są m.in. luźne, szerokie bluzki i tuniki opadające na biodra oraz marynarki oversize o szerokich ramionach, które stanowią główny akcent stylizacji i odwracają wzrok od nóg.

• Bluzki nie powinny być skromne, przeciwnie – falbanki przy dekolcie, bufki na rękawach, aplikacje na biuście, printy, marszczenia, zakładki, kołnierzyki to tylko kilka elementów rekomendowanych w stylizacjach dla masywnych nóg.
• Bardzo dobrą opcją są luźne tuniki opadające na biodra – wysmuklają masywne uda i wydłużają tułów, więc cała figura wydaje się wyższa, a szerokie nogi niezauważalne.

Stosuj te triki w stylizacjach z proponowanymi wyżej spódnicami i spodniami, a zobaczysz, jak zmienia się Twoja sylwetka. Wiele kobiet o masywnych nogach preferuje długie spodnie i spódnice z myślą: co zakryte, to niewidoczne. Mogą uważać, że szorty dla grubych ud są nie do pomyślenia. I nie powinny tak myśleć. Krótkie spodenki powinny mieć szerokie nogawki i najlepiej wysoki stan.

Najlepsze to takie zaprasowane w kant, z zaszewkami przy pasie i o gładkim materiale. Dobrze wypadną również gładkie spodenki sportowe z szerokimi nogawkami, a także spodenki jeansowe w ciemnym kolorze. Do tego warto wybrać top lub koszulkę w tym samym kolorze, lub jasną. Stylizacje z szortami dla masywnych ud można uzupełnić narzutką zrobioną na szydełku, która optycznie wydłuży sylwetkę.

Do tego sprawdzą się sandałki na obcasie lub koturnie. W stylizacjach dla grubych nóg istotną rolę odgrywają buty. Dla masywnych ud i szerokich łydek wybierane są przede wszystkim na obcasie typu słupek. Najlepiej, jeśli mają kolor nude lub czarny. Dobrze jest dobierać do nich rajstopy w tym samym kolorze, by całość wyglądała jednolicie.

Sprawdzonym sposobem na wysmuklenie szerokich kostek i łydek są również, Masywne, lordsy czy tworzą kontrast sprawiający, że dolne partie wydają się węższe. Podobna zasada panuje w przypadku sneakersów, więc warto wybierać ciężkie dad shoes. Odradza się noszenie botków, które zakrywają kostki i tworzą wrażenie ciężkości, chyba że są na obcasie lub platformie i noszone są pod spodniami.

Alternatywą są wysokie kozaki do kolan, zwłaszcza że na rynku pojawia się coraz więcej modeli na szerokie łydki, W stylizacjach dla grubych nóg odradzane są buty, które mają paski lub cholewkę na wysokości kostek, delikatne sandałki, cienkie jedynie podkreślą masywność nóg.

W przypadku ubrań nie najlepiej wypadną kroje przecinające sylwetkę w poziomie, tzn. dwukolorowe sukienki, przetarcia na spodniach, wszelkiego rodzaju aplikacje (np. hafty) na wysokości ud i łydek. Jeśli już stylizacja ma być dwukolorowa (bądź wielobarwna) należy unikać jasnych kolorów w dolnej części.

Niekorzystnie wypadają mocno dopasowane spodnie 7/8, opinające spódnice i sukienki. Wrogiem masywnych ud i szerokich łydek są również duże, rzucające się w oczy wzory. Dzięki kilku trikom stylizacje dla grubych nóg mogą przynieść niesamowite efekty w postaci wyrównanych proporcji.

Oszczędność czasu Największy zbiór rabatów Szeroki wybór, najlepsze wyprzedaże

: Stylizacje dla grubych nóg – sprawdź, jak się ubierać!

Jak schudnąć z masywnych ud?

Jak schudnąć z ud? Najlepsze ćwiczenia i dieta Część odnośników w artykule to linki afiliacyjne. Po kliknięciu w nie możesz zapoznać się z ofertą na konkretny produkt – nie ponosisz żadnych kosztów, a jednocześnie wspierasz pracę naszej redakcji i jej niezależność. Potrzebujesz porady? 459 lekarzy teraz online

1. Dla wielu kobiet uda są przyczyną kompleksów. To część ciała, która bywa masywna, do tego to na niej najbardziej widać cellulitis
2. Uda można jednak pięknie wyrzeźbić, zmniejszając ich obwód oraz poprawiając kondycję skóry
3. Pomocne będą w tym ćwiczenia, które opisujemy poniżej

Za odkładanie się na udach odpowiedzialne są predyspozycje genetyczne oraz żeńskie hormony płciowe. Uda i okolice bioder u kobiet to newralgiczne miejsca, gdzie najczęściej magazynowana jest tkanka tłuszczowa, mająca służyć organizmowi na wypadek głodu, oraz gdy kobieta jest w ciąży.

Powiększony obwód ud spowodowany odkładaniem się w tym rejonie tkanki tłuszczowej to naturalny magazyn i zabezpieczenie organizmu na “gorsze czasy” Oczywiście, tkanka tłuszczowa nie będzie się odkładać na udach (ani nigdzie indziej), jeśli będziemy przestrzegać niskokalorycznej, Przyczyną zbyt dużego obwodu ud jest w wielu przypadkach oraz nieodpowiednia dieta, oparta na wysokoprzetworzonym jedzeniu, uboga w, warzywa i owoce.

Pierwszym sposobem na schudnięcie z ud jest więc ograniczenie ilości przyjmowanych dziennie z pożywieniem kalorii oraz ruszenie się co jakiś czas zza biurka. Z diety należy wyeliminować białe pieczywo, słodkie napoje gazowane oraz słodkie i słone przekąski.

Najlepiej jest jeść pięć niewielkich posiłków dziennych, opartych na zdrowych produktach takich jak warzywa, chude mięso i nabiał. Jeśli organizmowi dostarczymy mniejszą ilość kalorii, zacznie spalać zmagazynowaną tkankę tłuszczową – w pierwszej kolejności z ud i z okolicy bioder. Dobrze jest też odpowiednio, czyli pić przynajmniej 2 litry niegazowanej wody mineralnej dziennie, Jeśli jednak występuje już problem zbyt dużego obwodu ud i chcemy go zmniejszyć, przydatne będą ćwiczenia fizyczne.

Nie wszystkie diety są zdrowe i bezpieczne dla naszego organizmu. Przed rozpoczęciem jakiejkolwiek diety zalecana jest konsultacja z lekarzem, nawet jeśli nie masz żadnych problemów zdrowotnych. Przy wyborze diety nigdy nie kieruj się panującą modą. Pamiętaj, że niektóre diety, m.in.

• Ubogie w poszczególne składniki odżywcze czy mocno ograniczające kalorie oraz monodiety mogą być wyniszczające dla organizmu, niosą ryzyko zaburzeń odżywiania, a także mogą powodować wzrost apetytu, przyczyniając się do szybkiego powrotu do dawnej wagi.
• Najlepsze ćwiczenia na schudnięcie z ud to przysiady, nożyce, wykroki oraz skakanie na skakance.

Przydatne są też spacery szybkim krokiem (przynajmniej pół godziny dziennie), jazda na rowerze oraz, Ćwiczenia należy wykonywać regularnie i dbać o ich prawidłową technikę. Skakanie na skakance, bieganie i szybka jazda na rowerze pomogą pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej ze wszystkich partii ciała, nie tylko z ud, poprawią też kondycję i wydolność organizmu.

1. Nożyce, przysiady i wykroki kształtują, modelują i odchudzają szczególnie okolice ud (najbardziej intensywnie pracują przy ich wykonywaniu mięśnie w tym rejonie ciała), dlatego są szczególnie polecane osobom zastanawiającym się nad tym, jak schudnąć z ud.
2. Ćwiczenia te warto wykonywać nawet codziennie.

Efekty będą zauważalne po mniej więcej miesiącu regularnego ćwiczenia. Jeśli mamy pracę siedzącą (na przykład w biurze), warto co jakiś czas wstać zza biurka i wykonać kilka skłonów oraz przysiadów. Poprawi to krążenie, pomoże schudnąć z ud oraz będzie świetną profilaktyką,

Gwarancją powodzenia schudnięcia z ud jest regularne stosowanie zdrowej diety (powinna na stałe zagościć na naszym stole – jeśli po jakimś czasie wrócimy do dawnych nawyków żywieniowych, jest w zasadzie gwarantowany) oraz regularne ćwiczenia fizyczne, spacery, oraz jazda na rowerze. Uda obfite w tkankę tłuszczową powodują obciążenie stawów i kości, co może prowadzić do powstawania zmian – szczególnie stawów kolanowych.

Dlatego warto poświęcić pół godziny na codzienne ćwiczenia gwarantujące schudnięcie z ud oraz zmienić dietę na sprzyjającą smukłej sylwetce. Będzie to korzystne nie tylko dla wyglądu ud, ale dla samopoczucia i kondycji całego organizmu.

: Jak schudnąć z ud? Najlepsze ćwiczenia i dieta

Jaki fason jeansów dla gruszki?

Jakie spodnie dla gruszki wybrać? Z prostymi nogawkami – Gruszki bardzo dobrze będą czuć się w spodniach o prostych nogawkach. Najważniejszą zasadą jest jednak unikanie spodni zwężanych do dołu, A więc rurki, marchewki, a przede wszystkim alladynki, szarawary czy chinosy o zwężanych nogawkach nie będą sprzyjały Twojej sylwetce. Granatowe spodnie wiązane w pasie Jeżeli komponujesz stylizacje dla gruszki, zwróć uwagę na to, żeby poszerzyć swoje ramiona względem ud lub osłonić uda i biodra dłuższą górą. Do spodni o prostych, ale wąskich nogawkach możesz dobrać marynarkę z wszywanymi poduszkami,

• A jeśli czujesz się niekomfortowo w spodniach i odkrywaniu swoich bioder, możesz przykryć je dłuższym kardiganem, płaszczykiem lub wyciągniętą na wierzch dłuższą bluzką, koszulą czy tuniką.
• Niższe gruszki mogą wydłużyć swoją sylwetkę, wybierając spodnie z prostymi nogawkami, które kończą się w okolicy pięty.

Modne spodnie przed kostkę mogą Cię po prostu skrócić. Wysokie panie mogą pozwolić sobie także na długość spodni 7/8.

Jaka marynarka dla figury gruszki?

Idealne żakiety dla gruszki Zdecyduj się na modne żakiety z nadbudowaną linią ramion. Dodadzą ci dodatkowych centymetrów w górnej partii ciała, dzięki czemu zrównoważą dół. Wybieraj także klasyczne, taliowane marynarki z poduszkami.